Themen · Ängste & Panik
Wenn die Angst lauter ist als der Verstand
Spinnen, Fahrstühle, Flugzeuge, fremde Menschen: Dein Verstand weiß, dass keine echte Gefahr besteht. Und trotzdem lässt dein Unterbewusstsein die Angst nicht los.
Wir brauchen unsere Ängste. Sie warnen und schützen uns, ohne sie würden wir nicht lange überleben. Wenn sie uns aber daran hindern, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen, ist diese Schutzfunktion aus dem Takt geraten.
Vielleicht merkst du, dass du bestimmte Orte meidest, Einladungen absagst oder nachts wach liegst, weil eine Angst dich nicht loslässt. Vielleicht kommen Panikattacken scheinbar aus dem Nichts, und ärztliche Untersuchungen finden keine Ursache.
Wie ich dich begleite
Ängste entstehen oft in einem Moment, an den wir uns bewusst kaum erinnern. In der Hypnose bist du tief entspannt, und dein Unterbewusstsein ist offener für Veränderung. Gemeinsam schauen wir, wo die Angst ihren Ursprung hat, und arbeiten daran, ihr die Macht über deinen Alltag zu nehmen.
- Regressive Hypnose: Wir gehen gemeinsam zu dem Auslöser, mit dem die Angst begonnen hat, statt nur das Symptom zu überdecken.
- Yager-Code: Hier findet dein Unterbewusstsein die Ursache selbst. Du musst nicht darüber sprechen, wenn du nicht möchtest.
Typische Themen sind Phobien, zum Beispiel vor Tieren, Höhe, engen Räumen oder dem Fliegen, soziale Ängste, Prüfungsangst und Panikattacken.
„Man muss vor nichts im Leben Angst haben, wenn man seine Angst versteht.“
Marie Curie
Hypnose ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Bitte lass körperliche Ursachen deiner Beschwerden ärztlich abklären.
Lass uns sprechen
Das Erstgespräch ist kostenfrei und unverbindlich. Wir lernen uns kennen und klären gemeinsam, ob Hypnose für dich der passende Weg ist.